Muitas pessoas que procuram o Coaching querem ou precisam aprender uma nova habilidade.
Uma forma de desenvolver uma nova habilidade é através da mudança de comportamento. Isto significa que precisamos agir de forma consciente: decidir mudar, aprender um novo comportamento e praticá-lo até que este novo comportamento se torne um hábito.
Este processo exige atenção constante. Então, para facilitar esta mudança: